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杨幂、Kendall冲出屏幕的美腿,你不想拥有吗?-中庸新闻网
2019-11-12 17:55:55

为了抓住夏天的小尾巴,小杨和肯德尔不顾天气展示了他们的长腿,并看到了各种星星的不朽形象。是时候进行可以在家练习的腿部锻炼了。

迷你杨在时尚品牌晚宴上的霸气依然无法掩盖他靴子下笔直纤细的腿线。

作为一个有着纤细双腿的女孩,小杨穿长筒袜时显得更加修长。一点脂肪也没有。巴杰的真名是酸的。

我们的超模肯德尔的长腿真的要冲出屏幕了,这可以说是完美美腿教程结尾姿势的在线演示。

当她出去参加聚会时,她穿上了丝绸缎子西装外套,肯德尔的外套不见了。巴杰真的只看到了她的腿,只是想说,"肯德尔,一条性感的腿,有力量和肌肉线条,谁不羡慕它?"

古力娜扎也以她美丽的腿而闻名,腿又直又白。高腰短裙,她的腿“一米八”长。

杨迷你参加了电视连续剧大会,一双长腿令人惊叹。初秋时,穿踝靴是最引人注目、最能彰显气质的搭配。

迪丽热巴的长腿不太撩人,皮肤紧致光滑,肌肉线条完美。巴杰已经向力霸的银色闪光裙鞠躬。

全国最好的朋友关小彤穿上红色吊带短裙,能很好地欣赏她的双腿。巴杰只想迅速变成一条长腿,享受即将到来的愉快假期。

人类芭比丽莎有长腿和蚂蚁腰,但帕图不敢这样做。

李松恭的妹妹在初秋完美地展示了裸露双腿的最佳组合。特大型套装配有及膝长袜,只有裸露的大腿非常纤细紧绷。

韩国美腿大师李宣美在网上展示,只有美丽的美腿才能完美呈现牛仔裤的质感。露出的纤细脚踝很性感。

每天多练习一分钟,等你用同样的方式抬起腿。

1单腿单手同步升降运动

2单腿抬高练习

4条腿交替抬起运动

3.半跪后踢

5.平板支持单腿运动

6站立单踢练习

7.举起你的手,向前冲

你学会了吗?利用最后一次腿部暴露的时间,跟随小杨和肯德尔花时间美化你的腿部。

(有些图片来自互联网)

仙女们做什么来改善他们的腿?

来和巴杰分享吧!

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